Spier- en gewrichtsklachten

Het overbelasten van spieren en gewrichten is een veelvoorkomend probleem. Iedereen maakt wel eens een moment mee dat je iets tilt dat te zwaar is of net iets teveel wilt bij het sporten. Maar er zijn ook andere factoren die voor een klacht kunnen zorgen. Denk maar eens aan een whiplash, een (virus)infectie of een ontsteking.

We zullen een aantal klachten bespreken en manieren waarop je overbelasting kunt voorkomen.

Klachten die aan bod komen zijn onder meer artrose en artritis, reuma, gewrichtspijn en jicht. Welke producten kunnen klachten verlichten, of soms zelfs voorkomen en verhelpen.

Soms kan fysiotherapie de klacht verhelpen, en zijn rust en ontspanning belangrijke factoren om de klacht te laten verdwijnen. Soms is het echter chronisch en is een uitgebreidere behandeling nodig.

Klik om op een van de links hieronder om meer te lezen over:

Artrose
Artritis
Gewrichtspijn
Jicht
Reuma

Hoe voorkom ik spierklachten?

Ook vermoeidheid kan een rol spelen bij lichamelijke klachten.